In diesem Kurs erkunden wir den Körper nicht nur als biologisches System, das möglichst reibungslos funktionieren soll, sondern vor allem als Ort von Erfahrung, Präsenz und Verbundenheit.

Mit Erkenntnissen aus der Embodimentforschung sowie Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen lernst du, Körpersignale bewusster wahrzunehmen und besser einzuordnen. Wir eröffnen einen Raum, in dem ein tieferer Kontakt zu dir selbst und deinen Bedürfnissen entstehen kann. Gemeinsam entdecken wir, wie dein Körper zu einer verlässlichen Ressource für die Herausforderungen des Alltags werden kann und spüren dem nach, was dich im Innersten wirklich bewegt.

Keine Vorkenntnisse notwendig! Gerne bewegungsfreudige Kleidung tragen.

Du bist herzlich eingeladen, diesen Erfahrungsraum mit anderen Frauen zu teilen und durch deine individuelle Lebenswirklichkeit zu bereichern.

Der Kurs findet in einer festen Gruppe von max. 10 Frauen statt.

Kosten: 60€

Anmeldeschluss: 16. September

In Kooperation mit dem Kompetenzteam Frauen der Röm.-Kath. Kirchengemeinde Wiesental-Dreiländereck